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提到进补,人们会想到人参,那么市场上常见的野山参和园参有什么不同?对此,石云直言,野山参和园参都是人参,只不过生长方式不同,前者自然生长年份较久,生长缓慢,至少15年—18年才能采收,价格较高;后者栽培生长,4到6年即可采收,价格较亲民。这位专家坦言,两者功效相同,只不过在某些标记物含量有差异。民众选购时,可以根据体质状态和经济情况贝博官网下载,合理选购。

在采访中,记者了解到,冬令除了人参以外,还有很多“食药物质”作为补益品选择,比如,枸杞子、黄精、黑芝麻、莲子、莱菔子。上海市中医文献馆副馆长、副书记贝博官网下载,国家注册营养师高围溦接受采访时介绍,中国传统饮食文化中历来有“药食同源”的观念。按照国家有关规定,食药物质的定义是按照传统既是食品又是中药材的物质。目前公布的106种物质,不存在传统中药的“十八反”“十九畏”问题。不同的食物一起烹调时,性状可能会发生改变,但不会产生毒性。

高围溦介绍,食药物质有的可以直接吃,比如:桑葚、乌梅、山楂、蜂蜜;有的是香辛料,比如八角茴香、小茴香;有的是炖汤伴侣,比如:党参、当归;有的可作茶饮,比如:胖大海、菊花、枸杞、红枣;有的物质可以煮粥,比如:山药、薏米仁、莱菔子;还有一些可以入菜,如白果、莲子、鱼腥草、蒲公英等等。这位专家指出,不同食药物质的健康功效是有差别的,如何正确使用这些食药物质,还需要民众能够掌握一些基本的中医养生知识,这样在生活中就能够做到有的放矢、确有实效。

上海市中医文献馆馆长贾杨接受采访时表示,要发挥中医药在老年病、慢性病防治等方面的优势和作用,积极开展为老中医药健康服务。据悉,当日活动以“联动、鼓动、推动”的多维度行动,集结全社会力量推进老年人的科学养老。主办方期望:汇聚自然科普联盟力量、吸引跨界资源合作、服务学校及社区等方式联动全社会各方力量,将老年科普做强做实。

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    国家发展改革委主任 郑栅洁:采取系统性综合措施,对商品房建设严控增量、优化存量、提高质量,加大“白名单”项目贷款投放力度,运用专项债券等支持盘活存量闲置土地,调整住房限购政策,释放刚性和改善性住房需求,加快消化存量商品房,降低存量房贷利率,抓紧完善土地、财税、金融等政策,加快构建房地产发展新模式。

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    每年8月至次年3月是防治松材线虫病关键期和防控成效检验期。此次总林长令要求,广东各级林长要坚持造林与护林并重,切实把松材线虫病防控工作纳入林长制、绿美广东生态建设重要内容,及时调度防控进度、资金保障、松林优化、林木采伐等情况,广泛宣传发动,建立健全区域间、部门间协同防御体系,织密织牢镇、村第一道防线,把防治质量和成效核验作为常态化督办的重要手段,形成一级抓一级、层层抓落实的工作格局。

    总林长令强调,广东各地要全面监测,严格执行日常监测与秋季专项普查制度,将网格监测责任落实到“一长两员”,将日常监测网格落实到山头、地块,全面应用精准化监测平台,完成疫情发生和除治情况落地上图。要做到内防扩散、外防输入,积极开展辖区内涉木企业(个人)检疫备案,严格松木及其制品检疫,持续开展“护松”系列检疫执法行动,严厉打击非法采伐、运输、生产、经营、使用疫木及其制品等行为,非疫区要积极采取监测、林分优化、飞防、检疫封锁等措施,严防疫情传入。

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