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中国文联摄影艺术中心常务副主任厉夫波表示，2014年至今，中国摄协少数民族摄影人才培养计划培训班已经举办10期培训班，累积培训少数民族摄影骨干510多人。本期培训班是今年中国文联“文艺援藏”工作的重点项目之一，旨在通过有针对性的优质课程，培养一批德才兼备的优秀摄影人才，推动民族地区摄影事业高质量发展。

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张晋表示，在饮食上，要注意避免寒凉的食物，推荐润燥温润的食物，比如山药、莲子、红薯。一个梨加一个萝卜，煮水以后再加上一点陈皮和生姜，既可以保持萝卜和梨的润肺作用，同时经过蒸煮以后也可以减少它的寒凉。关键是加了陈皮和生姜raybet官方，就可以更加温润和胃，同时还可以润肺化燥。张晋还推荐党参山药乌鸡汤，党参、山药，加上一点枸杞，再加上乌鸡，既可以补肺，同时还可以补气。这样肺和气、肺和脾、肺和胃，肺气补了，正气足了。关键是在这个时候要注意到调理脾胃，为了能够经历严寒，能够经历冬天做储备。(董语飞）

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