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在秋风习习的日子里，微风抚摸过脸颊，空气中弥漫着清新的花香，充满了浪漫的氛围。然而，对于花粉过敏的朋友来说，这却是一场“甜蜜的灾难”。他们可能会出现鼻炎、结膜炎，过敏性哮喘、皮疹等症状，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、皮肤瘙痒、眼睛发痒、呼吸不畅等。他们会不停地揉眼睛、擤鼻涕、抓痒挠腮，不仅身体难受，也影响正常生活。一边要努力集中精力工作学习，一边要忍受过敏带来的不适，真的是苦不堪言。
花粉过敏的发生，主要与人体的免疫系统有关。当花粉进入过敏体质者的体内时，免疫系统会将其误认为是有害物质，从而产生过度的免疫反应。这就导致了一系列过敏症状的出现。花粉过敏的发生与基因有关，若机体携带相关易感基因，且多次接触花粉，就可能发生过敏反应。此外银河电子官网，免疫系统异常反应、激素水平变化等也可能影响花粉过敏的发生。
1、避免接触过敏原：在花粉浓度较高的日子里，尽量减少外出活动，特别是早晨和傍晚这段时间，因为此时的花粉浓度较高。如果必须外出，请记得戴上口罩、护目镜、穿着长袖长裤等，避免长时间暴露，尽量避免与花粉的直接接触。回家后及时清洗面部、鼻腔等暴露部位银河电子官网，减少过敏原的残留。保持室内清洁，定期打扫卫生，关闭门窗，使用空气净化器等减少室内花粉和柳絮的浓度，减少过敏原的滋生。
5、关注天气预报中的过敏提示：关注当地的花粉浓度播报。在花粉季，一天空气中花粉含量最高的时段是早晨太阳出来之后和午后四五点钟，这两个时段最好减少外出，紧闭门窗。花粉传播低谷时段是晚上八九点钟。外出时最好带上脱敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开诱发环境并及时服药。一旦出现哮喘症状，赶紧服药并及时到医院就诊。有过敏症状的居民可预约医院的呼吸科或变态反应科寻求专业治疗。
奥马珠单抗（Omalizumab）：是一种单克隆抗体药物银河电子官网，通过与IgE结合银河电子官网，阻断其介导的过敏反应，已被证明对重度过敏性哮喘和慢性自发性荨麻疹有效 。研究显示，奥马珠单抗对某些难治性花粉症患者也有显著疗效。根据2022年一项预防治疗季节性过敏性鼻炎的研究显示，奥马珠单抗在治疗花粉过敏症方面显示出良好的效果，显著减少了症状评分和药物需求。
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翟谦自幼喜爱京剧艺术，2006年考入山东艺术学院开始系统学习京剧。2014年开始跟随程派名家张火丁学习，2016年考入张火丁京剧程派艺术人才研习班。回忆自己的学戏经历，翟谦自认为不是一个特别聪明的人，一度曾陷入自我怀疑。她充满感恩与敬意地回忆，“张火丁老师说，做我们这一行的一定要脚踏实地一步一个脚印，才能走得稳当、走得长远，我一直把这句话记在心里。”而正是怀揣这种信念，随着时间的推移，翟谦慢慢开始体会到“功到自然成”的力量。
就读研习班期间，翟谦和张火丁京剧程派艺术传承中心的学员们相继在“相约北京”国际艺术节、上海国际艺术节等多个国家级艺术节亮相，通过在研习班的学与演，学员们的艺术水平和审美修养都有了飞跃式进步。现如今，研习班的很多学员像翟谦一样银河电子官网，已在各自院团里“挑起大梁”，或正成长为院团的中坚力量，她们活跃在全国各地的戏曲舞台上银河电子官网，为程派艺术开枝散叶、赓续薪火。(完)
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《寰球民意指数（2024)》是教育部大数据与国家传播战略实验室和华中科技大学国家传播战略研究院联合推出的公共产品，作为一项全球性大型民意调研，涉及36个国家，涵盖亚洲、欧洲、非洲、南美洲、北美洲和大洋洲六大洲。教育部大数据与国家传播战略实验室暨华中科技大学国家传播战略研究院自2014年起已执行了六轮调查，于2015年起从中国公众的世界观念调查扩展至中美两国公众的世界观念调查，于2019年从中美两国公众的世界观念调查直接过渡到全球民意调查，并于2020年首次推出“寰球民意指数”（2020），发布系列重磅研究成果。
