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【0年最温馨精灵文】长满青苔的蛀空树桩中，突然窜出一只小拉达来。一身紫色柔亮皮毛的小拉达，抖动着鼠须，露出锋利的板牙朝良人发出挑衅的吱吱声。小拉达摆开架势，匍匐着的小身板仿佛像准备扑食的猛兽，柔亮的皮毛下漂亮的腰臀肌肉曲线尽显野性之美。“波波，准备迎战！”————————————————————————————————————旧书《精灵之捕虫少年》书友交流群:00（已满）书友交流群:标签：神奇宝贝、宠物小精灵、宝可梦、口袋妖怪
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2024年“感知中国·传承岐黄——非物质文化遗产带您走进中医药”文化体验活动(简称：“感知中国”活动)28日在上海中医药大学举行。“今年活动为国际学生打造了非遗市集，融入了中医、武术、刺绣、版画等经典国粹，希望让他们在新奇的体验和有趣的互动中E星电子，更直观地了解中华优秀传统文化，感受中华文化遗产的独特魅力。”上海中医药大学国际教育学院院长韩丑萍介绍。据悉，在国家留学基金管理委员会的支持下，上海中医药大学已连续6年承办“感知中国”活动。“我们希望留学生们通过体验加深对中医药文化底蕴的了解。”上海中医药大学国际教育学院党支部书记成琳表示，该学院有个“种子计划”，希望来自世界各地的学生学成回国传播中国医药知识、技能，让全球更多人了解中医。
石氏伤科是知名的中医骨伤科流派之一，具有150多年的传承历史，是国家级非物质文化遗产传统医药项目之一。上海中医药大学附属曙光医院骨伤科医生王培歌是石氏伤科的传人之一。她介绍，石氏伤科比较重视功法训练，医生在治疗中会将传统功夫与中医内治调理融于一体。当日，国际学生们在医生的带领下，练习了运肩拔背松筋脉等强筋护颈功法。练习功法并体验了颈部推拿后，来自孟加拉国的艾利福直呼：“太舒服了。”来自泰国的廖承祖在接受了简单的推拿治疗后，惊喜地表示：“这真是太神奇了，我感觉整个身体轻松了许多！”
在“太极拳体验”环节，在上海中医药大学学习的美国籍留学生周安不仅详细讲解了太极拳的要点，还带领国际学生缓缓起势。周安告诉记者，他从小学习中国武术，后来逐渐对中医有了兴趣。如今，自己在上海中医药大学学习的同时，练功法、打太极。多年习武的周安表示：“打太极拳不仅是非常好的锻炼方式，还包含中医、中国传统文化的精髓。”跟着周安打了一套太极拳的马来西亚女孩黄咏鈊表示，虽然以前在马来西亚接触过太极拳，但仅止于对动作的掌握；这次跟随周安练习太极拳，进一步了解了打太极拳过程中的呼吸节奏、用气要领，太棒了！
当下，正在上海中医药博物馆举行的“邮票里的医学”临展令国际学生大开眼界。邮票是一种微型艺术的载体，承载了各个时期的文化精髓。上海中医药博物馆馆长李赣表示，展览将医学文化与邮票相结合，可谓医学与艺术的跨界对话。李赣认为，此次展览，小小的邮票传递了中医历史、中医大家的医德和艺术，是对中国传统文化创意表达的一次尝试。通过李赣的讲解，《疟疾之源——按蚊》《眼病》《慢性肾衰竭的治疗》以及《中国药用植物》《中医药堂》《药用植物加工》等主题邮票、明信片、首日封等珍贵藏品及注解为国际学生们打开了纵观医学文化传承与发展一扇窗。
中草药邮票写实生动，色调和谐且搭配巧妙，在抒发艺术美感的同时准确反映出植物的自然特征；医家邮票的画面设计精致简约，既能凸显医家的形象气质和风采，又给人以美的享受。来自马来西亚的刘洁颐和来自印度尼西亚的吴妍慧接受采访时表示，以前看到的邮票基本是动、植物和风景题材，此次看到邮票题材与中医关联很特别。两位异国女孩目前正在上海中医药大学求学。刘洁颐说，希望学成后，能把针灸等中医疗法带回国，造福更多患者。
当天，制作中医本草版画给国际学生们带来挑战与乐趣。上海市中医文献馆专家张晶滢表示，中医药在国际传播中应当具有时代感和跳跃的生命力。木版水印技艺与中医文化的“嫁接”，让两种古老文化技艺获得时代发展的动力。据介绍，此次让国际学生体验的中医本草版画制作一改传统雕版印刷方式，采用新鲜的植物材料，以其叶脉制版，通过设计印成画面，并根据自己的喜好上色。
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此次2024中国家庭帆船赛杭州站累计收到300余组家庭、700余人的报名信息，赛事主办方通过抽签确定了40支参赛队伍，并设置Hobie T1和Hobie T2两个组别。据悉，本次参赛选手年龄跨度大，其中年龄最小的仅有8岁E星电子，参赛队伍也各具特色，其中不乏竞技水平高且参加过多次家庭帆船赛的队伍，另外还有2组宠物家庭和2组外籍选手家庭参与其中。
中国帆船帆板运动协会副主席傅丹青表示：“赛事创办的这七年来，陪伴了数千个家庭度过周末亲子会友的休闲时光，且已经成为推广帆船运动、倡导健康生活理念的重要平台。”该赛事落户杭州，也将进一步提升杭州的城市形象和知名度，对于推动帆船运动的普及与发展、促进体育旅游与文化交流、助力城市发展与品牌建设等都具有一定的意义。
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新京报讯（记者俞金旻 郭懿萌）9月28日14时，铁路上海站联合中国上海国际艺术节中心在上海虹桥站候车室内开展迎接国庆快闪活动。新京报记者了解到，此次快闪活动以庆祝中华人民共和国成立75周年为主题，除了小提琴表演《红旗颂》以外，还为旅客带来儿童戏曲合唱、舞蹈《党旗飘扬的方向》、萨克斯独奏《回家》、大合唱《我爱你中国》等9个节目，中国上海国际艺术节中心演职人员、铁路工作人员、公安民警等100余人参加表演。中国上海国际艺术节中心演职人员、铁路工作人员、公安民警参与快闪活动。 图源：上海虹桥站据悉，上海虹桥站是华东地区最为繁忙的火车站，2023年到发旅客1.5亿人次，日均到发旅客40.9万人次，是上海市对外的重要门户，是全国重要交通枢纽之一。在国庆前夕E星电子，上海虹桥站用快闪的形式传递爱国情怀，让更多的人参与到节日的庆祝活动中，共同感受国家的荣光和民族的自豪。儿童和演职人员表演合唱节目。 图源：上海虹桥站为了营造庆祝国庆的良好氛围，上海虹桥站候车室内提前挂起国旗，设置庆祝国庆的“打卡点”，电子显示屏显示国庆海报。活动最后，中国上海国际艺术节中心演职人员、铁路工作人员与在场的旅客共同合唱歌曲《我和我的祖国》，向祖国献上最诚挚的节日祝福。据悉，2024年铁路国庆运输期间，铁路上海站（下辖上海站、上海南站、上海虹桥站、上海西站、上海松江站、松江南站、安亭北站、安亭西站、南翔北站、金山北站）预计发送旅客518万人次。其中，上海虹桥站预计发送旅客313万人次。“国庆运输在即，面临大客流运输，我们会在确保旅客安全有序出行的同时，开展多种互动活动，营造良好的国庆氛围，丰富旅客候车生活，提升旅客出行体验。”上海站虹桥车间党总支书记刘昊翔说。编辑 彭冲 校对 张彦君