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仝小林介绍，中医有很多方法御寒，比如“胃寒”的人群，吃点凉东西胃就不舒服，平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群，可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位，或用暖水袋外敷，比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药，煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。(李佳悦）

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对此，中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞表示，每年的10月到第二年的3月是流感等呼吸道传染病的高发季节，而预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险，通常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达到保护性的水平，我国各地每年流感高峰来临的时间和持续的时间都不同，建议受种者最好在流感流行季来临前完成免疫接种。如果在流感流行季来临前未能完成接种，在整个流行季也可以接种。

常昭瑞表示，6月龄以上的人群没有禁忌证的都应该接种流感疫苗，尤其是老年人、婴幼儿、患有慢性基础性疾病的患者。马上就进入流感的流行季节了，希望老年人、婴幼儿、慢性基础性疾病的患者这些重点防控人群要尽早的接种流感疫苗。 她强调，不管是否接种流感疫苗，如果出现了流感的症状华体汇体育平台，建议加强个人的防护，尽量不要去人群密集的公众场所，必要时居家休息，不带病上班上学。

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据中国联通大数据，假日期间全市共接待游客1837.7万人次，较2023年国庆8天假期接待游客总数增长225.28万人次，增幅为14.0%；其中一日游1190.07万人次，占比64.8%，过夜游647.63万人次，占比35.2%；接待的全部游客中本市游客827.91万人次，占比45.1%，外埠游客1009.79万人次，占比54.9%，其中河北省、北京市、山东省、河南省游客占比靠前；国庆假期7天游客花费166.78亿元华体汇体育平台，与2023年国庆8天假期相比增长36.9%；人均消费907.57元，创今年假日新高。(汤润青）